Girls, Mesti Fahami 5 Ulasan Ini Apa Makna “Self-Care” Yang Sebenarnya

Orang Muda, Perhatikan 5 Perkara Ini Elak Skim Cepat Kaya
June 6, 2018
Jun: Jadi Dealer Public Gold Dengan Harga Promosi !
June 11, 2018

Orang selalu beritahu self-care itu sangat rumit. Kerana pasti ramai yang mengatakan self-care tu maknanya kamu seorang yang boros dalam kendalikan kewangan demi memuaskan hasrat berbelanja atau mencuba apa sahaja hobi untuk lari dari masalah yang sedang kamu hadapi.

Hakikat yang sebenarnya "self care" memberi makna yang lebih luas dari itu. Mari kita teliti penjelasan sebenarnya di bawah.

1. Kamu bekerja keras untuk kumpul wang sehingga kamu mempunyai simpanan sehingga kamu dapat "jadi diri sendiri"

Demi fokus pada diri sendiri kamu lupa untuk menerima siapa diri kamu sebenarnya sehingga tanpa sedar kamu selalu lelah untuk menjadi orang lain yang perlukan "me time" setiap waktu.

Konsep self-care seperti itu sebenarnya salah. Self-care tak seharusnya membuat kita merasa lelah karena adanya tekanan yang dirasakan.

2. Self-care yang sebenarnya adalah membuat pilihan untuk membina kehidupan

Maksudnya, kamu harus rajin melihat kesalahan dan kekecewaanmu dalam satu tempat dan berusaha untuk mengikhlaskannya.

Kesalahanmu mungkin membuat orang lain kecewa dan terluka, tapi kamu tak perlu berusaha keras untuk menutupinya.

Biarkan dirimu menjadi normal dan biasa saja. Tak ada salahnya untuk menerima kenyataan bahawa kehidupanmu tak selamanya berjalan seperti yang kamu mahu.

Just let it go.

3. Self-care sebenarnya tak ada kaitan dengan "treating yourself"

Tapi self-care adalah belajar bila berhenti untuk memperbaiki diri sendiri dan mulai mencuba untuk menerima keadaanmu yang sebenarnya.

Maksudnya, kamu harus menjadi pejuang dalam dirimu sendiri, bukan korban.

Self-care ertinya kamu menyusun kembali apa saja kepunyaan kamu hingga kehidupanmu bukan sesuatu yang memerlukan terapi atau penyembuhan lagi.

Self-care adalah memilih sebuah kehidupan yang benar-benar terasa nyaman dan menyenangkan, bukan hanya yang terlihat menyenangkan.

4. Mengerti apa itu self-care akan membuatmu belajar untuk mengikhlaskan hal-hal yang memang tak boleh kamu kendali

Self-care akan membuatmu mengikhlaskan beberapa target dalam hidup sehingga kamu ambil peduli terhadap hal lain yang mungkin lebih penting, namun kamu tidak sedar.

Kadang kita memang cenderung fokus pada hal-hal yang tak membuat kita suka dan terlalu bergantung pada orang lain sehingga kita berusaha untuk ikhlas, itu akan terasa sangat susah dan lelah. Fokus belajar untuk berdiri atas kaki sendiri, kamu akan temui kekuatan kamu yang sebenarnya dan bakat yang telah lama kamu pendamkan.

5. Kamu tak perlu hal-hal tertentu untuk melarikan diri dari semua masalah yang kamu hadapi.

Kerana kamu akan menjadi seorang yang benar-benar kamu kenal dan inginkan.

Seseorang yang tahu bahawa makan makanan sihat dan belanja banyak adalah salah satu cara untuk berbahagia, bukan cara untuk lari dari kenyataan.

So, mulai sekarang cuba fahami self care dengan lebih luas dan bijak.

Dengan cara begitu kamu akan lebih mudah mengenali dirimu sendiri, apa yang sebenarnya kamu inginkan dalam kehidupan dan apa yang sebenarnya membuat dirimu bahagia.

Cheer up, girls!

Berbahagialah dengan cara tersendiri.

Baca Lagi:

Penulis,

Aqila Ali Redza| PG00054711 | 019-379 6503
Penyimpan, Pelabur, Pendidik & Usahawan Public Gold
Authorised Master Dealer Public Gold
2016 Youngest Master Dealer & Million Dollar Achiever Public Gold
Facebook : Aqila Ali Redza | ig: qilaredza | #aqilaaliredza

Aqila Ali Redza
Aqila Ali Redza
Anak muda yang sangat aktif berkongsi ilmu emas dengan setiap individu dan anak-anak muda yang ingin berjinak-jinak menyimpan aset paling mudah milik dengan cara yang betul. Merupakan seorang "local speaker" di Public Gold Bangi dan mencapai anugerah "Million Dollar Achiever" tahun 2016 pada usia yang sangat muda. Simpan emas kita simpan matawang sebenar ! ^_^

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!
WhatsApp chat